Практика

Здоровье, как известно, напрямую связано с состоянием нашей иммунной системы. Чем сильнее иммунитет, тем мы сильнее в борьбе с вредными вирусами и бактериями

 Теплые ночи, долгие дни, жаркое солнце — лето меняет привычный ритм жизни: это время отдыха, путешествий, встреч и, конечно же, вечеринок. С одной стороны,...

Pride Wellness Club в подмосковной Жуковке создал новую программу летнего кэмпа  для детей от 5 до 13 лет. София Понькина в 13 лет вместе с...

Доктор Ханс-Гюнтер Веес, немецкий психотерапевт и сомнолог, уверен: сон — это не вынужденная пауза между делами, не роскошь, а жизненная необходимость, которая сохраняет нам память и защищает от депрессии. Его новая книга посвящена искусству сна.

Россияне смогут провести в Китае 10 дней без визы в случае транзитного путешествия.   Для 10 дневного безвизового транзита нужно иметь подтвержденный билет или ваучер на...

Отель Baglioni Resort Sardinia, расположенный в морском заповеднике Таволара на юге Италии, нашел для своих гостей способ восстановить энергетический баланс, противостоять стрессу и нагрузкам.  Проект...

Сложить в дорогу вещи так, чтобы по приезде не испортить себе настроение - дело не такое простое, как кажется. Как собрать чемодан, чтобы вещи не...

Собираясь в продолжительное автомобильное путешествие не забудьте взять с собой действительно полезные в дороге вещи. Тогда поездка станет максимально комфортной. Длительная поездка по российским просторам...

«Смех продлевает жизнь» –  не просто красивая фраза, а научно доказанный факт. О том, как это происходит и как смеяться с пользой для здоровья, рассказывает...

Чтобы получить удовольствие, а не травму или, в лучшем случае, порцию отборных ругательств от соседей по склону, стоит запомнить несколько правил.