Come Back. The Woman

482
просмотров

 В подмосковном Pride Wellness Club стартовала IV ступень проекта Come Back. The Woman — программы по обретению гармонии, принятию себя и осознанного образа жизни. 

prajd 4 e1581330445456 -  Come Back. The Woman

История проекта

Проект существует не первый год. Первые два набора были призваны помочь молодым мамам восстановиться после беременности и родов. Идея оказалась успешной: решив эту задачу, участницы захотели пойти дальше в работе над своим телом и личностным развитием. Поэтому было выпущено продолжение программы – Transformation. Туда, кроме физических нагрузок, коррекции плана питания и курса спа-процедур, вошли воркшопы по стилю (разбор гардероба, обучение созданию макияжа и укладки) и лекции врачей о здоровье, красоте и качестве жизни.

The Woman

Нынешний проект посвящен принятию и любви к себе. Он создан с учётом женских особенностей. Было учтено все, включая гормональные сбои в критические дни, срывы на сладкое, расстройства настроения и нелюбовь к себе в эти моменты. Три месяца – идеальный срок для планомерных изменений без стресса для организма.

prajd e1581343874209 -  Come Back. The Woman

 

Программа предназначена для женщин…

— которые достигли определённого плато и нуждаются в перезагрузке.

— которые живут в привычном отлаженном расписании, но хотел бы что-то изменить.

— которые хотят относиться к себе более осознанно, любить и беречь свою уникальность.

— которые хотят научиться отпускать ситуацию и фокусироваться на том, что действительно имеет значение.

Состав программы

  • 52 тренировки в мини-группе. Направления: EROTRAVERSE, POWER GYM, ЙОГА, HIIT, SWIM.
  • Программа самостоятельных тренировок на каждый день (если нет возможности посещать клуб).
  • Персональный план питания.
  • Лайфстайл-коучинг. 24 лекции от экспертов клуба и приглашенных специалистов на самые актуальные темы: здоровый образ жизни, правильное питание, стиль, красота и уход, психология, мотивация.
  • Контрольные замеры. В конце каждого месяца проводится промежуточные замеры (диагностика состава тела).
  • Закрытый чат с кураторами и коучами проекта. Здесь можно получить оперативную консультацию специалистов по любым вопросам о питании и тренировках.
  • Специальные предложения и дополнительная скидка 10% в Pride Beauty & SPA.

    Pride Beauty & SPA

    Спа Pride Welllness Club в Жуковке открыт для гостей и членов клуба ежедневно. Записаться на процедуры в спа можно не имея клубного членства.

    Подробности:

    http://club-pride.com/

    prajd 5 -  Come Back. The Woman

Предыдущая статья«Мой первый блин» – первый в России кулинарный комикс
Следующая статьяГастро-марафон Meat Puppets
Дважды была главным редактором журнала «Вояж», работала в «Афише-Мир», «Уникуме», 20 лет сотрудничала с ведущими тревел-изданиями, вела рубрики о путешествиях в различных СМИ. Везде находит приключения и извлекает из них полезный для читателей опыт.
Поделиться

Оставьте ответ

Оставьте свой комментарий
Представьтесь, пожалуйста